暑いですね～。

他のブログでペパーミントスプレーをお勧めしておいたので

ご興味のある方はそちらもご覧ください。

暑い時にペパーミントは役に立つのですが、そこにことからアロマの

スキルをプラスしてあげると心身ともにサポートするオリジナルスプレーが

作れますよ。

ことからセラピーの一番基礎のスキルは4分割した空間の真ん中に来たものが

全体のバランスをとる‥‥というもの。

ことからアロマの場合、4分割に置いたすべての精油をブレンドして使うことも

凄く有効ですが、一番簡単なのは真ん中に選んだ精油を取り入れることです。

その時、例えば自分では選んでいなかったけど「暑いから」という選択肢だけで選んだペパーミントだけを使うよりも、そこに自分が無意識に必要性を感じた精油を混ぜてあげることで全身のバランスが取れます。

ことからアロマは目的に合わせて、ブレンドの数もブレンドの仕方も使い方も応用させることが可能です。

ご興味のある方は「ことからアロマリアン」がお勧めですよ♪

らぶ