太るにも理由があります。

健康的なダイエットにはメンタルなサポートが必需品です。

必要なことからセラピーで「今の自分」を知り

健康できれいな心身を手に入れませんか?

 

●ダイエットプログラム1:サイズダウンの仕組み(4時間)

・今の自分を知る

・サイズダウンの仕組み

・ダイエットの3つのルール

・自分の目標設定をする

●ダイエット2:ダイエットの3つのおきて(4時間)

・脚痩せリンパマッサージ

・ダイエット3つのおきて

・食べ方・運動・腸活

●ダイエット3:自分の目標設定をする(4時間

・今の自分を知る

・アンチエイジング

・腸内洗浄

・自分の目標設定をする

 

※必要に応じて(希望があれば)

リンパケア施術・お勧めサプリのご紹介もします。

※ あなたのご希望日時で講座開催可能です。(3時間を2回、マンツーマンなど) 1人からでも受け付けておりますので、事前にご相談ください。